Η διαδρομή του Αγώνα των 5χλμ και 10 χλμ
Η διαδρομή ξεκινά έξω από το Δημαρχείο Αμαρουσίου στην Βασ. Σοφίας και κατεβαίνει προς την Κηφισίας. Από την Λ. Κηφισίας στρίβει δεξιά στην Αγ. Κων/νου. Στη συμβολή με την Νερατζιωτίσσης στρίβει αριστερά, λίγο πριν το Ολυμπιακό Στάδιο οι αθλητές κάνουν αναστροφή, ανεβαίνουν την Νερατζιωτίσσης στη συμβολή με του Δημήτρη Γούναρη στρίβουν δεξιά και ολοκληρώνουν τα 5 χλμ. Για τα 10 χλμ η διαδρομή επαναλαμβάνεται.
Η διαδρομή του 1χλμ για παιδιά
Η εκκίνηση γίνεται μπροστά από το Δημαρχείο Αμαρουσίου, στην Β. Σοφίας. Ακολούθως η διαδρομή στρίβει δεξιά στην Δ. Γούναρη. Στην Διονύσου στρίβει δεξιά και στην Δ. Μόσχα δεξιά, τέλος πάλι δεξιά στην Β. Σοφίας για τον τερματισμό.